2026年10月29日AI 模型半年就换代:别追最新,追你能稳定验收的那套前沿模型货架期缩短到大约半年,追榜单很容易把工作流拖进永久施工。本文讲清选型三问、主力加备用、提示词与模型解耦,以及换模型前的回归清单,帮办公族和创作者把验收标准焊死。模型选型AI办公模型换代